A never-ending flow of information and the demands for our productivity are always increasing. It is a real art to keep your focus, which becomes much more difficult for people who have anxiety or depression. The thoughts in their head are very
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La importancia de la comunicación abierta La comunicación eficaz es la piedra angular de cualquier relación sana. Permite a los miembros de la pareja expresar sus pensamientos, sentimientos y necesidades de una manera clara y constructiva. La comunicación abierta fomenta la intimidad,
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